5. 스토아학파 철학: 현대인을 위한 실용적 지혜(걱정하지 않는 법 배우기)
스토아학파란?스토아학파는 기원전 3세기, 고대 그리스에서 시작된 철학으로, 이성, 덕(德), 그리고 감정의 절제를 핵심 가치로 삼습니다. 이들은 인간이 외부 환경을 통제할 수 없지만, 자신의 반응과 태도는 스스로 조절할 수 있다고 믿었습니다.이 철학은 로마 시대에도 계승되어 세네카, 마르쿠스 아우렐리우스, 에픽테토스 같은 대표적 사상가들에 의해 발전되었습니다. 특히, 현대 심리학, 자기 계발, 기업 경영에서도 큰 영향을 미치며, 멘탈 관리와 스트레스 극복을 위한 실용적 철학으로 주목받고 있습니다.스토아 철학의 핵심 원칙 5가지와 명언1. 감정의 절제와 평정심 유지스토아 철학자들은 "감정이 아닌 이성이 우리의 삶을 결정한다"라고 강조했습니다. 화가 나거나 슬플 때 감정에 휘둘리기보다는, 논리적으로 상황을 ..
2025. 3. 6.